On-line: гостей 0. Всего: 0 [подробнее..]
АвторСообщение
администратор




Сообщение: 299
Зарегистрирован: 27.05.07
Откуда: Питер
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.06.07 11:27. Заголовок: Как оставить собаку одну дома


Страх одиночества, или, другими словами, страх перед расставанием - это боязнь или нежелание собаки оставаться одной, что является причиной неприемлемого с точки зрения человека поведения. Страх одиночества- это наиболее часто встречающееся у собак поведенческое расстройство.
Как и для большинства социальных животных, то есть животных, предпочитающих жить и взаимодействовать в группе, для щенка совершенно нормальной является выработка привязанности к своей матери и однопометникам. С того момента, как щенка забирают из помета, он постепенно привязывается и к своему хозяину.
Привязанность строится на доверии к хозяину и становится прочной основой для нормальных, здоровых отношений между человеком и собакой. Однако если животное становится чрезмерно зависимым от человека, результатом могут стать различные поведенческие расстройства, в том числе и страх одиночества.

Что способствует возникновению страха?
Страх одиночества с большей вероятностью может возникнуть у собак с определенной предрасположенностью к зависимости. Но травмирующие переживания в раннем детстве и юности собаки могут многократно увеличить вероятность развития очень сильной привязанности к человеку. Среди таких переживаний можно назвать и слишком раннее отделение щенка от суки, и лишение возможности выработки нормальной привязанности к матери (если щенок в раннем детстве жил в приюте или зоомагазине), и внезапное изменение окружения (новый дом), и смену жизненного уклада хозяина (к примеру, смена работы), что привело к внезапной потере постоянного контакта хозяина и щенка. Не менее травмирующими переживаниями являются и длительное отсутствие одного из хозяев, например, в результате развода, отъезда детей или смерти одного из родственников, и появление нового члена семьи, к примеру, ребенка, или нового животного.

Варианты девиантного поведения
Каждая собака, страдающая от страха одиночества, реагирует на него по-разному. У какой-то может появиться только один вариант неприемлемого поведения, у другой- сразу несколько. Многие собаки чувствуют, когда хозяин должен уйти из дома и начинают проявлять беспокойство задолго до его ухода.
Собака может следовать за хозяином по пятам, скулить, дрожать или даже проявлять агрессию, когда хозяин пытается выйти из дома. Но пик страха одиночества приходится на первые 30 минут после того, как хозяин ушел: в этот момент пес и производит максимальное количество "разрушений". Довольно часто собака скребет и пытается открыть дверь или окно в надежде выйти и последовать за хозяином. Поняв тщетность своих усилий, собака может переключиться на разгрызание различных предметов, таких как тапки или рулон туалетной бумаги.

Некоторые собаки в такой ситуации писают и какают в неположенных местах, к примеру, перед дверью или на кровати. Другие могут выть и скулить в течение довольно продолжительного времени или впадать в депрессию и отказываться от приема пищи и воды до тех пор, пока хозяин не вернется. Это особенно неприятно, если хозяин уходит на долгое время. В редких случаях у собаки появляется понос, рвота или стремление к самокалеченью, выражающееся в покусывании конечностей или разлизывании определенных участков тела. Очень эмоциональные собаки могут приходить в сильное возбуждение при возвращении хозяина и такой ритуал приветствия может длиться очень долго.

Терапия
Большинство рекомендуемых кинологами методов лечения поведенческих расстройств у собак сводится к наказанию и выработке общего послушания. Эти методы направлены на конкретную проблему и оставляют в стороне причину такого поведения. В конечном итоге, так как животное ищет выход своему страху, то оно может легко заменить один вариант девиантного поведения на другой и проблема через некоторое время появится снова. Вдобавок ко всему наказание может быть контрпродуктивным и только усилить страх собаки перед каждым расставанием, и поэтому оно не может быть рекомендовано как приемлемый способ решения проблемы страха одиночества.

На данный момент одним из наиболее эффективных способов преодоления этого страха является постепенное приучение собак к отсутствию хозяина. Этот метод предполагает многократный уход хозяина из дома на очень непродолжительное время. Так как страх наиболее сильно проявляется в первые мгновения отсутствия хозяина, собака вначале должна оставаться одна буквально на несколько минут, если не секунд, чтобы хозяин мог вернуться до возникновения симптомов страха. Перед тем, как перейти к следующему шагу и увеличить продолжительность отсутствия, хозяин должен быть полностью уверен, что собака уже не испытывает стресс. Он должен внимательно следить за состоянием собаки и не выражать сильной радости по отношению к собаке после прихода домой.

После того, как хозяин смог маленькими шагами увеличить время своего отсутствия до 30 минут, дальше он может двигаться более уверенно и значительно увеличить этот интервал. В принципе, если собака спокойно может высидеть одна 1,5 часа, то она сможет остаться в одиночестве и на целый день.

Ни в коем случае не надо сильно заострять внимание собаки на уходе и приходе хозяина, то есть не проявлять ни беспокойства, на радости при встрече. Это может привести к ненужному возбуждению животного и сильно усложнить решение проблемы. Все должно быть максимально обыденно. Не уделяйте особого внимания собаке ни при уходе, ни при встрече. Повышенное внимание к собаке в такие моменты может привести к усилению страха, а не к ее успокоению, как ошибочно считают многие хозяева.

При отсутствии на короткие промежутки времени человек может приучить собаку к определенным сигналам, которые будут говорить ей, что хозяин скоро вернется. Это может быть включенный телевизор или радио, или оставленная вкусная жевательная косточка. Важно, чтобы эти сигналы не были еще проассоциированы у собаки со страхом, то есть если хозяин уже оставлял музыкальный фон в тот момент, когда собака испытывала сильный стресс, то включенный музыкальный центр может наоборот усилить беспокойство животного.

Справиться со страхом иногда помогают антистрессовые препараты. Их можно использовать в случаях сильного расстройства поведения или в тот момент, когда хозяину на момент поведенческой терапии нужно надолго оставить собаку одну. Успокоительные помогают собаке перенести длительную разлуку с хозяином без сильного страха, но они не решают проблему полностью и должны использоваться только в сочетании с поведенческой терапией. По вопросам назначения и применения успокоительных нужно обязательно проконсультироваться с ветеринаром.

В некоторых случаях хозяину нужно предпринять определенные шаги, чтобы ослабить чрезмерную привязанность собаки к своей персоне. Этого можно добиться, игнорируя собаку в течение продолжительного времени, иногда доходящего до 3 недель. Это не ослабит связи между хозяином и собакой, но поможет снизить уровень экстремальной зависимости животного от человека и позволит собаке более спокойно относиться к отсутствию хозяина. Для большинства людей это довольно сложная задача, но нужно всегда помнить о том, что результатом таких действий станет нормальная, здоровая собака без поведенческих проблем.

Предотвращение проблемы
Когда в доме появляется щенок или подрощенная собака, необходимо предпринять меры для предотвращения развития чрезмерной привязанности. Пес должен постепенно приучаться оставаться дома один, и как раз в случае с маленьким щенком может помочь наказание. Отсутствие постоянного следования за хозяином и спокойное поведение в тот момент, когда хозяин ненадолго уходит из дома- это первые шаги на длинном пути воспитания здоровой, нормально развитой собаки.

Резюме
Если вы поняли, что у вашей собаки проявляется какой-то из симптомов страха одиночества, необходимо немедленно принять меры для облегчения страданий животного. К сожалению, это не та проблема, которая может со временем решиться сама собой. Важно четко понимать, что собака делает это не назло вам и не потому, что она такая плохая, как бы вам ни хотелось так думать.
Ваша собака страдает от расстройства, которое необходимо лечить. Если вы готовы потратить значительное время и силы на решение этой проблемы и на самом деле любите свою собаку, то прогноз может быть самым оптимистичным.
Чем раньше вы возьметесь за дело, тем проще будет преодолеть эту ситуацию.

2007 © Смирнов Александр,
психолог, руководитель Кинологической службы




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 64 , стр: 1 2 3 4 All [только новые]







Сообщение: 55
Зарегистрирован: 07.02.08
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.02.08 14:12. Заголовок: А мы когда зобрали н..


А мы когда зобрали нашего карапуза он скулил на зеркала и на поверхности в которых он отражался я предполагаю это из-за того,что он жил в питомнике,где было много собачуль
через 2 недели он начал на них лаять,как я предполагаю говорил отажению "уйди это моя территория"
теперь,спустя месяц, он их игнорирует
а оставлять мы его начали одного почти с первого дня,на пару часов,чтобы привыкал теперь когда уходим сам бежит в свой домик

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 607
Настроение: отличное
Зарегистрирован: 26.11.07
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг: 4
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.02.08 16:43. Заголовок: Виктория пишет: А м..


Виктория пишет:

 цитата:
А мы не боялись оставлять. Как только он подружился с Шилой (кошечкой) Они играют вместе, спят. У нас в этом вопросе все очень очень хорошо!

тажа самая история))как только с кошкой подружилась, мы перестали бояться

личная страничка моей чишечки!


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 11
Зарегистрирован: 21.06.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.08.08 15:48. Заголовок: Девушки, помогите, ..


Девушки, помогите, пожалуйста. Моему мальчику уже 5 месяцев, но он никак не хочет оставаться один((( Устраивает настоящие истерики, лает, пищит, воет: в общем, тихий ужас((( Скоро надо выходить на учебу, а как быть с ним - я просто не знаю. Мой ребетенок даже в комнате один не остается, сразу выбегает за мной. Помогите, что делать??

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Сообщение: 2485
Настроение: Весеннее
Зарегистрирован: 27.05.07
Откуда: Россия, Питер
Рейтинг: 16
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.08.08 16:44. Заголовок: happydogspb потерпит..


happydogspb потерпите и он привыкнет. Несколько дней повоет и перестанет. Игрушек ему побольше оставляйте, чтобы было чем заняться в одиночестве. ну или друга ему купите.....


Не будите в модераторе зверя, возможно проснется не чихуахуа...

Заходите к нам в гости!
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 12
Зарегистрирован: 21.06.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.08.08 18:42. Заголовок: Спасибочки... Друг -..


Спасибочки... Друг - это хорошая идея, но муж против. Ему нас двоих хватает

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 483
Зарегистрирован: 11.09.07
Откуда: Москва
Рейтинг: 8
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.08.08 23:32. Заголовок: happydogspb Я еще чи..


happydogspb Я еще читала совет: не устраивать прощаний, т.е. не акцентировать внимание собачки на вашем уходе. Малыш должен это воспринимать как что-то естественное. Собираетесь, и уходите. Я первые дни в такие моменты даже избегала зрительного контакта с Лилу и оставляла сначала ее не надолго, потом увеличивала время. Сейчас у нас целый ритуал моего ухода. Когда я беру сумку, ключи и наклоняюсь, чтобы взять мешок с мусором, она подбегает , лает на ключи и удирает в другой конец комнаты. Зато встречи у нас бурные
Вообще ,чтобы собачки не доминировали (ведь писком и лаем они привлекают внимание к себе) нужно научиться игнорировать какие-то моменты (например собакин бежит поиграть, требует внимание, нужно не откликаться, смотреть в сторону, а когда собакин отойдет, то через 1-2 минуты позвать его и поиграть и пообщаться.)Иннициатором общения должен быть хозяин. Но, конечно, это впервую очередь касается доминирующих собачек, требующих повышенного внимания.
Мне это помогло, хотя было сложно.




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 1112
Зарегистрирован: 22.11.07
Откуда: Чехия, Прага
Рейтинг: 17
ссылка на сообщение  Отправлено: 30.08.08 23:43. Заголовок: Мы дома оставляли Ли..


Мы дома оставляли Лизу в загончике, я спокойно уходила, а она там спала. Переехав, Лиза полюбила свободу и мы конечно же не стали ставить загончик. Я переживала,боялась Лизу оставить одну, т.к. квартира новая, она её ещё не знает, не привыкла. Но везде же не потаскаешь её с собой. Я в начале просто выбегала из квартиры пока Лиза не видит, потом просто давала ей её вкусняшку, Лиза уходила на место и я выходила. А теперь я нагло глядя ей в глаза говорю :"Сейчас вернусь!" Она смотрит несчастным взлядом, но вроде не пищит... Надо вам просто набраться сил!



http://vidogs.forum24.ru/?1-13-0-00000151-000-0-0-1213939920
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 13
Зарегистрирован: 21.06.08
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.08.08 01:17. Заголовок: Понимаете, проблема ..


Понимаете, проблема в том, что мой малыш ходит за мной по пятам, иногда даже наступает на пятки)))) Мне даже мусор невозможно вынести без истерик(((( Что с ним будет, когда останется надолго один, я не представляю))) Скажите, а у него от стресса может что-нибудь случиться с сердечком??? Просто когда я закрываю его в комнате одного, то когда я захожу он весь трясется как кленовый листок на ветру((((( Я очень боюсь за него((((

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 1114
Зарегистрирован: 22.11.07
Откуда: Чехия, Прага
Рейтинг: 17
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.08.08 11:14. Заголовок: happydogspb еповрьте..


happydogspb еповрьте, все наши малышки ходили да и ходят за нами попятам. Моя например тоже иногда трясётся...но когда перестаёшь на это реагировать, то всё прекращается. Вы слишком избаловали малыша, с ним ничего не случится. Он поплачет, а потом спокойно ляжет спать.



http://vidogs.forum24.ru/?1-13-0-00000151-000-0-0-1213939920
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
администратор




Сообщение: 2487
Настроение: Весеннее
Зарегистрирован: 27.05.07
Откуда: Россия, Питер
Рейтинг: 16
ссылка на сообщение  Отправлено: 31.08.08 14:47. Заголовок: Что-то мне кажется, ..


Что-то мне кажется, что собачка села на шею. Уверяю Вас, что все эти проявления- спектакль, а зритель -Вы! Как только вы перестанете обращать внимание, сразу не будет этих фокусов, потому что не перед кем выпендриваться.Он орать будет ровно столько, сколько вы слушаете, но как только он поймет, что его не слышит никто и не бежит его жалеть на первый зов, сразу успокоиться!


Не будите в модераторе зверя, возможно проснется не чихуахуа...

Заходите к нам в гости!
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 38
Зарегистрирован: 22.01.08
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 16.09.08 21:08. Заголовок: Здравствуйте,девочки..


Здравствуйте,девочки.Давно Вас не посещала-работа,переезд...
У нас тоже появилась проблемка одиночества,но практически в год.
После переезда на новую квартиру,он начал лаять,когда остается дома один.Уже 3 месяца прошло,а мелкий все лает
Изучив статью,размещенную во главе,поняла как с этим бороться .Наша ошибка в том,что мы чересчур нежно прощаемся и встречаемся.Попробуем игнор,хотя будет тяжко,итак весь день один,а тут еще и мама игнорирует.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 1183
Зарегистрирован: 22.11.07
Откуда: Чехия, Прага
Рейтинг: 17
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.09.08 13:41. Заголовок: kat224 а вы попробуй..


kat224 а вы попробуйте перед уходом дать вкусняшку.. пока он занят ей - уходите. нам помогло избежать визгов перед уходом... но входная дверь всё равно пострадала...



http://vidogs.forum24.ru/?1-13-0-00000151-000-0-0-1213939920
Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Сообщение: 5
Зарегистрирован: 18.09.08
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.09.08 23:34. Заголовок: happydogspb Мы не пе..


happydogspb Мы не переезжали на новую квартиру. Наша девочка сидит одна с 9 до 22 ежедневно ( я работаю / дочь учиться на вечернем) но наш ангел сидит замечательно! Только когда мы приходим и она нас встречает , то иногда от восторга от встречи - писается. Мне тоже всегда страшно, что от выражения ею неземного восторга у нее разорвется сердечко! Стараюсь успокаивать! Когда нас нет она пользуется одной комнатой, коридором и кухней. Мы не прощаемся, уходим как англичане, она спокойна , в основном, а уж когда уйдем - спокойно спит и ждет. Не надо волноваться. Еда есть, вода есть, собака дождется.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 73
Настроение: Milu-Pilu-шное
Зарегистрирован: 04.04.08
Откуда: B, Bxl
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.01.09 13:45. Заголовок: Мой щенуля 4 день с ..


Мой щенуля 4 день с нами , я взяла недельный отпуск ,что бы его сопровождать в новом доме, досопровождалась так что теперь днём спит он только на коленках(первые 2 дня на своём месте), ночью только с нами в постели. Пытаюсь оставить его одного на небольшое время, ухочу на верх по лестнице(он туда не забирается) -он скулит. Самое большое у нас было 16 минут без меня ,все 16 минут скулил, визжал,подлаевал:))
Скоро конец недели,а я его так разбаловала...


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 320
Настроение: Всегда отличное
Зарегистрирован: 06.10.08
Откуда: The Netherlands, Nuth
Рейтинг: 7
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.01.09 13:54. Заголовок: Milu-Pilu Ну 15 мин..


Milu-Pilu
Ну 15 минут это не время. Я свою оставляла на полтора часа (ездила в бассейн). А ночью она скулила минимум 45 минут потом замолкала и шла в свою краватку спать. Так и приучили. Ващ малыш привыкает что на каждый его писк вы бежите и берете на ручки. Ну и спать с собачкой в постеле , мне кажется не очень хорошо. Она должна знать свое место.


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 244
Настроение: отличное
Зарегистрирован: 03.10.08
Откуда: Латвия, Рига
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.01.09 14:06. Заголовок: Milu-Pilu мы свою ме..


Milu-Pilu мы свою мелкую сразу приучали спать одной,первые дня 3,ставили её домик рядом с нами,пока она засыпала я опускала туды руку,чтоб она чувствовала тепло,она засыпала и всё ок! А с утра иногда когда муж уходит на работу беру её поспать к себе,и никаких проблем.Хотя считаю,что собак вообще нельзя приучать спать в постеле,у неё должно быть своё место!Даже когда она вставала ночью,бегала вокрук кравати и скулила,голосом построже говорили :"Место!" Теперь даже ночью не встаёт,сладко спит в домие
И одну оставаться тоже старались пручать сразу,не на долго конечно(на пол часа,на час) теперь она когда я ухожу запрыгивает на пуфик и смотрит,как я собираюсь.Правда иногда куртку свою тащит,типо:"Мааам,я с табой хочу..."


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 76
Настроение: Milu-Pilu-шное
Зарегистрирован: 04.04.08
Откуда: B, Bxl
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.01.09 15:56. Заголовок: Да, еслиб я одна был..


Да, еслиб я одна была,а то у меня муж жалостливый
Да и ,соглашусь, я тоже не могу удержаться собачку к себе поближе, я ведь так долго его ждала...


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 83
Настроение: отличное!
Зарегистрирован: 05.01.09
Откуда: Россия, Москва
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.01.09 15:59. Заголовок: Первая собака в доме..


Первая собака в доме был-американский кокер.Так вот он, так и не привык дома сидеть один.Так по возможности таскали с собой,но это не чихуашка... Когда оставался один,становился на кухонный диванчик возле окна и истошно орал!!! Слышно было всем! И мне постоянно жаловались соседи А когда я стала ездить в командировки и не была дома по несколько дней,он стал грызть углы у мебели..будучи взрослым двух годовалым...

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 245
Настроение: отличное
Зарегистрирован: 03.10.08
Откуда: Латвия, Рига
Рейтинг: 3
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.01.09 16:06. Заголовок: Milu-Pilu я тоже св..


Milu-Pilu я тоже свою очень долго ждала,да ещё и ездила за ней с Риги в Москву,но всё же от токого счастья,надо заранее подумать о том,что будет дальше!Дело конечно Ваше,но пока не поздно может попробуйте приучать к самостоятельности,хотя бы спать на своём месте


Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Сообщение: 80
Настроение: приподнятое
Зарегистрирован: 07.12.08
Откуда: Украина
Рейтинг: 2
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.04.09 01:21. Заголовок: Вообще у нас нет про..


Вообще у нас нет проблемы остаться самой, она не скулит, не плачет, не лает, но.... когда ей было два месяца мы в первый раз пришли очень поздно домой , часа в 2 ночи , до сих пор помню. Открыли первую входную дверь-тишина, вторую-тишина, включаем свет и началось. Леденящий кровь крик ( не лай, не скулеж, а именно крик) это было так страшно, что у меня волосы зашевелились и сердце оборвалось , и это не метафора, не могу передать словами весь ужас этого звука. Если вы когда-либо слышали как собаку сбивает машина, могу сравнить только с криками перебитого животного. Как была обутая кинулась к своей малявке, она скукожилась, глаза из орбит вылазят, ну думаю, где-то уже прищемилась без нас, или упала откуда-то ( хотя она даже на ступеньку тогда не могла залезть), с такими криками как минимум пару ребер должно быть сломано .Я Иву как на руки взяла, она сразу успокоилась, ощупала- все целое. Ну и порешили, что упала она и ударилась, когда бежала нас встречать. Прошло почти три месяца, она как всегда спокойно остается дома , а вчера ездили мы за город к друзьям на дачу, я знала , что будем поздно, мама вечером зашла ее покормила, поцеловала, все в порядке, отзвонилась. Приехали мы около часа ночи , открыли двери, свет горел, мама не выключала, смотрю, выползает заспанная Ивка из домика, увидела нас и как заорет тем страшным криком , мне аж затошнило ( звук действительно жуткий) кинулась к нам и орет, орет, я ее на руки взяла обцеловались, она сразу успокоилась. И это что ж получается, она от страха так орет или потому что по ее биологическим часам уже ночь, а дома нет никого? У кого-нибудь собачки издают такие звуки ? Может мне в фильмы ужасов ее напрокат сдавать, будет крики жертв озвучивать, кассы нереальные будут

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 64 , стр: 1 2 3 4 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
большой шрифт малый шрифт надстрочный подстрочный заголовок большой заголовок видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки моноширинный шрифт моноширинный шрифт горизонтальная линия отступ точка LI бегущая строка оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 9
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет



Массаж антицеллюлитный обертывания